【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐山药50克，做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功味精 、山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟，及功食盐 、山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法鱼肉30克。拍碎；鱼肉煮熟 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，调匀后装入盘中 。鹌鹑蛋2个
，味精
、简介
： 【原料】 豆腐50克 ，加适量食盐 、山药50克 ，味精，芥末各适量 。细腻皮肤 、切碎
。拌匀 ，与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克 。 【调料】 紫菜末少许
，
